احمد عثمان كبار الشخصيات
عدد المساهمات : 115 تاريخ الميلاد : 24/12/1980 تاريخ التسجيل : 23/06/2010 العمر : 43 الموقع : \\\\\\\\ العمل/الترفيه : \\\\\\\\ المزاج : \\\\\\
| موضوع: الزمالك يبدأ مرحلة جديدة من الإعداد بمعسكر سويسرا الإثنين يوليو 05, 2010 9:11 pm | |
| الزمالك يبدأ مرحلة جديدة من الإعداد بمعسكر سويسراكتب\\احمد عثمان </A> [url=http://www.google.com/reader/link?url=http://www.goal.com/ar-eg/news/2999/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%B2/2010/07/05/2010632/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%83-%D9%8A%D8%A8%D8%AF%D8%A3-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%85%D8%B9%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%B3%D9%88%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D8%A7&title=الزمالك يبدأ مرحلة جديدة من الإعداد بمعسكر سويسرا&srcURL=http://www.goal.com/][/url] الزمالك1 أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك التدريبات الصباحية بمعسكره المغلق بسويسرا.. حيث كان التدريب بدني بنسبة 75% والجزء المتبقي كان بالكرة، وأدى علاء علي الغائب الوحيد عن مباراة نيوشاتل تدريبات علاجية تحت إشراف د/ عمرو المطراوي- بعد شعوره بالألم في عضلات البطن،
وسيؤدي الزمالك التدريب الثاني له مساء اليوم، ومن المحتمل دخول اللاعبين الجيم وقوموا بأداء الجري حول الملعب لمسافات طويلة، ويعقب ذلك تدريبات بالكرة، وقرر الجهاز الفني بدء مرحلة جديدة من الإعداد وقام بتخفيف الحمل البدني وأداء تدريبين في اليوم بدلاً من ثلاثة.
| |
|